A San Giustino un incontro dedicato alla mindfulness e al benessere personale

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Un momento di riflessione, ascolto e consapevolezza personale aperto a tutta la cittadinanza. Venerdì 23 maggio, alle ore 10, Villa Magherini Graziani di Celalba ospiterà l’incontro esperienziale e la presentazione del libro “Mindfulness. La rivoluzione interiore”, iniziativa patrocinata dal Comune di San Giustino e promossa dall’associazione Vivere Mindfulness APS.

L’appuntamento, in programma nella Sala Silvana Benigno, sarà a ingresso gratuito fino a esaurimento posti e punta ad avvicinare il pubblico al tema della mindfulness, intesa come pratica concreta per migliorare il benessere personale, le relazioni e il rapporto con la quotidianità.

L’evento si aprirà con i saluti istituzionali dell’assessore al sociale Enzo Franchi e dell’assessora alla cultura Loretta Zazzi. A seguire interverranno Danilo Sgoluppi, rappresentante dell’associazione promotrice, insieme alle autrici Fiorinda Pedone e Stefania Piccini.

Non sarà soltanto una presentazione editoriale. Il format dell’iniziativa prevede infatti anche un momento esperienziale, pensato per accompagnare i partecipanti in una riflessione pratica sul significato della consapevolezza nella vita di tutti i giorni, con un approccio semplice e accessibile.

A sintetizzare il senso dell’incontro è il messaggio scelto come filo conduttore: “Non esiste un mondo perfetto, esiste uno sguardo nuovo”, un invito a cambiare prospettiva e a sviluppare maggiore attenzione verso sé stessi e gli altri.

L’appuntamento si inserisce nel percorso di promozione del benessere e della qualità della vita sostenuto dal Comune di San Giustino attraverso iniziative culturali e sociali dedicate alla comunità.

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