Pallavolo serie B/M: Ermgroup San Giustino, si chiude la prima settimana di richiamo muscolare e team building, sotto la guida del prof Giovanni Collacchioni

Data:


Si conclude oggi per i boys di Ermgroup San Giustino la prima settimana di richiamo muscolare e team building. Gli atleti si sono sottoposti di prima mattina, ad un intenso lavoro in sala pesi con il preparatore atletico Giovanni Collacchioni; rivelandosi dei veri professionisti. La risposta è stata fantastica, ha dichiarato Collacchioni. I carichi di lavoro raggiunti in una settimana sono stati quelli che il preparatore aveva previsto in venti giorni. L’attività in palestra è stata abbinata a delle passeggiate pomeridiane nei dintorni dell’abitato di San Giustino con il coach Francesco Moretti. La psicologa Alessandra Gallai ha raggiunto i boys per due sedute, iniziando un percorso molto importante che si dividerà in due momenti, e li accompagnerà per l’intera stagione. La settimana è stata fondamentale anche per conoscersi gli uni con gli altri ed imparare ad ascoltare.

Lunedì 14 settembre inizierà la vera e propria preparazione atletica: Collacchioni continuerà il lavoro di ripristino muscolare nella sala pesi della palestra Gi Point di San Giustino e l’allenatore Moretti al palazzetto comunale, allenando i boys a riprendere confidenza con la palla. Inizia così un mese di conoscenza dell’identità di gioco, delle linee guida, che verranno consolidate il mese successivo. Il percorso intrapreso dagli atleti di Ermgroup San Giustino sarà lungo e prevederà un periodo impegnativo, per poi iniziare i primi di ottobre con le gare amichevoli.  

Commenti

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Share post:

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Pallavolo: Cappelletti torna a Città di Castello, il primo colpo biancorosso per la Serie B

CITTÀ DI CASTELLO – Certi ritorni hanno un sapore...

Parchi nel degrado, giochi rotti e strutture abbandonate: Tiferno Civica e Civica Marinelli chiedono risposte al Comune

Panchine rotte, giochi per bambini usurati, recinzioni danneggiate, rifiuti...

Alla scoperta di Umbertide: i bambini del Piano Scuola Estate in visita al centro storico

UMBERTIDE – Una mattinata tra storia, istituzioni e scoperta...

San Giustino – Cospaia, 200 anni dopo: al via le celebrazioni della fine dell’Antica Repubblica

L'assessora Loretta Zazzi: “Un appuntamento che unisce memoria, spettacolo...